約3割が「体が弱い」と自覚 仕事のストレスから体調不良な人も
強い体力を持って、健康に生きたいものである。しかし体が弱く、悩んでいる人がいるのも事実だろう。
いつまでも健康でいたい気持ちは、多くの人が持っているだろう。しかし体が弱く、悩んでいる人もいる現実がある。
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■「自分は体が弱い」3割程度
しらべぇ編集部では全国10〜60代の男女1,789名を対象に、「健康について」の調査を実施した。
「自分は体が弱いほうだと思う」と答えた人は、全体で27.9%だった。
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■若い人には負けない
性年代別では、男女ともに50代以上が少ない割合になっている。
年を重ねるとともに体力は衰えていくものだが、健康に自信がある人が増えるのはおもしろい結果である。
「30代からだんだんと体力の衰えを感じ始めたので、そこからジムに通い鍛えるようにした。おかげで若い頃よりも体力が向上し、風邪にもなりにくくなっている」（50代・男性）
若い人には、まだまだ負けないという女性も。
「年を取って、見た目はすっかりとおばさんになってしまっている。しかしこれといって大きな病気もしていないし、健康年齢は実年齢を大きく下回っていると思う。
まだまだ、若い人には負けない自信がある」（50代・女性）
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